Останнім часом здається, що тільки лінивий не говорить про важливість здоров’я та не дає поради про те, як його поліпшити. І справді, в сучасному світі, не дивлячись на усю могутність медицини, питання епідемій, «молодшання» хронічних захворювань та важливість ментального здоров’я є дуже актуальними.